禁煙中の友人に出合いましたが。。。
禁煙して９年２ヵ月、 一昨日久しぶりにヘビースモーカーの友人に会いました。
友人も同じように禁煙にチャレンジしたこともあったらしいですが、禁煙後もうすぐ２ヵ月だというときにどうしても酒席が外せなくて・・・
最初はガマンしていたらしいですが、その内酒の勢いと周囲の面白半分のからかいに負けて口にしたのが始まりでとうとう元の状態に。。。。。
でもまだ以前よりは（禁煙前よりは）本数が増えてないようですが、反動で今までの禁煙本数より増える場合がありまあすので、十分に気をつけて控えめな喫煙をするようにアドバイスしておきましたが。。。
本人も今後は重病でも患わないかぎり禁煙は考えてないそうです。別れ際に
”やっぱりタバコはやめれんかった”といった一言が妙に寂しく聞こえました。
もう少し頑張って２ヶ月のラインを超せばあるいはまだ禁煙状態が続いていたかもしれません。
禁煙は（２）の数字をクリアーすることだと何かに書いてあったように記憶してます。
私も禁煙中はそればかりを考えていました。 最初の２時間 禁煙宣言してから２時間後にたばこがほしくなりますが、これは誰でもクリアーできるでしょう。
本当に禁煙を考えている人なら。。。
その次が２日、ヘビースモーカーにとってはちょっと苦しくなるかも。。。でもでも２日目ですよ・・・
次が２週間、ここらあたりで挫折する人も出てきます。大変苦しいときです。頭に浮かぶことは煙草、たばこ、タバコ・・・たばこが頭から離れない時期です。
ここから２ヵ月をクリアーできれば、少しは楽になるのですが、。。。。またこのあたりで面白半分に悪友にタバコを勧められたりと。（笑）。。。。。
