禁煙チャレンジ中は忘年会に欠席・・・
この時期はどことも忘年会で盛り上がってます。特に金曜日、土曜日は満席ですね、でもあまり高そうな店は空席もあるようですが、・・・
比較的手頃な値段の店は予約なくしては入れないですね。
今日も某例会の忘年会があります。
忘年会の予約では、”禁煙席”で、と言うわけにも行きません。メンバーの中には当然、喫煙者もいます。
また酒の席ではタバコつきものですね？？
まさか”喫煙は外で・・”なってことはないですよね
禁煙中の人が一番禁煙に失敗するのが 「酒席」でガマンできるか？ ですね
普段はさほどタバコが欲しいとは思わないところまで禁煙が上手くいっているのに ”あの忘年会に
出席してからまた喫煙が始まった”などと言う人も結構います。
また友人たちも悪気はないのですが、”まあ〜まあ〜そのそう固いこと言わずに一本ぐらい”と勧められるうちについ手が出てしまって・・・・喫煙暦のある人は酒の席ではタバコが欲しくなります。
普段はさほど欲しいとは思わないのに酒がはいると ついついタバコに手が伸びて。。。。
禁煙の心得として ーー酒席には行くな（禁煙が成功するまで。。）ーー というのがあります。
禁煙チャレンジ中にどうしても酒の席があり、タバコを我慢するかわりについつい酒で誤魔化そうとして飲みすぎて、駅から自転車で約１０分弱のところでの帰宅中に２度も転び顔面、血だらけになった記憶があります。
でもそのとき何故か、タバコを吸わずに済んだことのほうがより記憶に残ってます。
それ以後、タバコは一切、吸ってません。そのは日の積み重ねが８年と１０ヶ月です。
酒席でどうしてもタバコが欲しくなったら
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